उस दिन के लिए लॉग ऑफ न करें जब तक कि आप यह एक काम न करें



जब आप उस दिन प्रस्थान कर रहे होते हैं, तो कई कदम उठाए जाते हैं। सबसे पहले, आपको अपना इनबॉक्स देखना होगा और आपके द्वारा छोड़े गए किसी भी महत्वपूर्ण ईमेल का जवाब देना होगा (यदि आप कर सकते हैं, तो उस इनबॉक्स को शून्य पर लाने का प्रयास करें!) आप शायद आधार को अपने से स्पर्श करेंगे प्रबंधक, बहुत। अंत में, हो सकता है कि आप एक त्वरित टू-डू सूची को संक्षेप में लिखकर अगले दिन एक अच्छी शुरुआत करें।

लेकिन नहीं. 1 काम से लॉग ऑफ करने से पहले आत्मविश्वास से भरे कार्यकर्ता क्या करते हैं? उस दिन उन्होंने जो प्रगति की, उस पर चिंतन करें।

यह सिर्फ एक व्यायाम नहीं है। यह एक ऐसा अभ्यास है जो न केवल आपको अपनी उत्पादकता का आकलन करने की अनुमति देगा बल्कि एक पेशेवर के रूप में आपके विकास के लिए भी महत्वपूर्ण साबित होगा।

अपनी प्रगति पर चिंतन करना दुगना है। सबसे पहले, आपको निश्चित रूप से अपनी सफलताओं का जश्न मनाना चाहिए – दिन के लिए आपकी जीत। लेकिन आपको यह भी विचार करना चाहिए कि भविष्य के लिए किन क्षेत्रों में सुधार की आवश्यकता है।

1. अपनी सफलताओं का जश्न मनाएं।

क्या आपने आज किसी महत्वपूर्ण परियोजना पर प्रगति की है? क्या आप पहल के लिए एक महान विचार के साथ आए हैं? या, हो सकता है कि आपने एक उत्पादक बैठक का नेतृत्व किया हो। चाहे बड़ी हो या छोटी, ये सभी सफलताएं हैं, और आपको इन्हें अपनी “जीत” सूची में मजबूती से रखना चाहिए।

जरूरी नहीं कि ये जीवन बदलने वाली सफलताएं हों। वे आपके इनबॉक्स को हटा भी सकते हैं या आपकी टू-डू सूची के प्रत्येक आइटम को चेक कर सकते हैं।

वे अन्य लोगों से भी आ सकते हैं। उदाहरण के लिए, आपका बॉस आपके महान कार्य के लिए आपकी प्रशंसा कर सकता है, या कोई सहकर्मी आपकी प्रशंसा कर सकता है धन्यवाद किसी परियोजना या किसी समस्या के समाधान में आपकी सहायता के लिए। ये भी, सफलताओं के उदाहरण हैं जिनका आपको निश्चित रूप से जश्न मनाना चाहिए।

2. उन ज्ञान क्षेत्रों की पहचान करें जिनमें सुधार की आवश्यकता है।

चिंतन आत्म-बधाई के साथ समाप्त नहीं होता है। जबकि अपनी जीत का जश्न मनाना महत्वपूर्ण है और अपनी उपलब्धियों पर गर्व महसूस करें, आपको उन क्षेत्रों को स्वीकार करने के लिए भी कुछ समय देना चाहिए जो सुधार का उपयोग कर सकते हैं।

उन कार्यों से शुरू करें जिन्हें आप समाप्त करना चाहते थे, जो करने में सक्षम नहीं थे। क्या गलत हुआ? आप कैसे सुनिश्चित कर सकते हैं कि आप कल उनसे निपटने में सक्षम होंगे? आपके पास क्या काम बचा है?

इस पर भी विचार करें कि आप आने वाले दिनों में और भी अधिक प्रगति कैसे कर सकते हैं। फिर, यह स्वयं की आलोचना करने या जो आपने नहीं किया उसके बारे में खुद को बुरा महसूस कराने के लिए नहीं है। इसके बजाय, यह अपने आप को ट्रैक पर रखने और इस दिशा में प्रगति करने के बारे में है तुम्हारे लक्ष्य. अंततः, सकारात्मक और नकारात्मक दोनों को ध्यान में रखते हुए, संतुलित दृष्टिकोण के साथ स्वयं का आकलन करना महत्वपूर्ण है।

यह आपकी सफलताओं से विचलित नहीं होना चाहिए। इसके विपरीत, वे आपके विकास के लिए भी महत्वपूर्ण हैं। लेकिन एक सूक्ष्म दृष्टिकोण अपनाने से आप उस पेशेवर के रूप में विकसित हो सकेंगे जो आप बनना चाहते हैं।

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यह लेख . द्वारा निर्मित किया गया था फेयरीगॉडबॉस और द्वारा सिंडिकेट किया गया गीक्स का धन.

फीचर्ड इमेज क्रेडिट: अनप्लैश।


लौरा बर्लिंस्की-शाइन ब्रुकलिन में स्थित एक स्वतंत्र लेखिका और संपादक हैं, जिसमें उनके डेमिगॉड/लैब मिक्स हरक्यूलिस हैं। वह शिक्षा, प्रौद्योगिकी और करियर विकास में माहिर हैं। वह व्यंग्य और हास्य भी लिखती हैं, जो स्लैकजॉ, पॉइंट्स इन केस, लिटिल ओल्ड लेडी कॉमेडी, जेन ऑस्टेन की वेस्टबास्केट और द हेवन में दिखाई दी हैं।




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